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优化运动员体能训练方法的研究与实践

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摘要体能训练是训练理论与实践的结合,也是提高运动员运动成绩的关键所在。当前,体能训练受到了前所未有的重视,但训练现状却因缺失科学性和针对性而难以令人满意。体能训练应杜绝盲从,应科学地进行有针对性的训练,进而提升运动员的各项综合能力。

作者陈梓铭

机构地区暨南大学体育学院

出处《拳击与格斗》 2023年第2期56-58,共3页 Boxing & Fight

关键词运动员体能训练方法

分类号 G84 [文化科学—体育训练]

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拳击与格斗

2023年第2期

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