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太极拳动作的特点及其练习研究

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摘要作为中国传统文化的重要组成部分,太极拳是一种综合性体育项目,蕴含着丰富的传统哲学思想。太极拳的重点在于练神、练意、练气,讲究呼吸自然、用意不用力。为增进人们对太极拳的认识和理解,文章首先对太极拳进行了基本论述,其次对太极拳的动作特点进行了详细的论述,并提出了太极拳的练习及传播要点,以供参考。

作者魏威

机构地区三亚学院健康产业管理学院

出处《健与美》 2023年第4期119-121,共3页 Fitness & Beauty

关键词太极拳动作特点

分类号 G85 [文化科学—民族体育]

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