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写作让人健康

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摘要 若千年后,回忆高三岁月,压力这种感受已越来越模糊。其实它从未占据过我内心的主导位置,究其原因,也许是当年“内卷”还是一个陌生的概念,更重要的一个原因,是我后来阅读《书写自愈力》一书后突然意识到的。我当时天天雷打不动地写日记,通过“书写”缓解、释放了很多压力。
作者 吴建华
机构地区 不详
出处 《学习之友》 2023年第2期23-24,共2页

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