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三级跳远若干训练学观点辨析:基于李延熙的训练追溯
被引量:
1
Views analysis of training study on the triple jump:based on the training analysis of LI Yanxi
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摘要
对我国优秀三级跳远运动员李延熙的长年训练进行纵向跟踪和横向比较,阐述青少年三级跳远运动员训练的核心要素。认为:应重视运动员不同时期、不同技术类型的变化,只对其巅峰期最优成绩的技术类型进行分析并不能给予青少年运动员客观的训练启示;应充分挖掘生物力学表达背后的训练学因素;力量训练中动作速度是训练效果的核心指标;明确运动员成长历程的阶段任务是最终目标达成的关键。
作者
杨帆
YANG Fan
机构地区
云南师范大学
出处
《中国体育教练员》
2022年第4期47-49,共3页
Chinese Sports Coaches
关键词
李延熙
三级跳远
力量训练
技术类型
训练学
生物力学
分类号
G823.4 [文化科学—体育训练]
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