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田径运动训练中弹力带的运用探究 被引量:4

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摘要 本文以现代田径运动训练的主要特征和内容为基础进行分析与研究,进而提出弹力带在田径运动训练中的实际运用,使运动员可以合理的利用弹力带控制运动负荷,锻炼全身肌肉。
作者 查明艺
机构地区 贵州大学
出处 《田径》 2022年第9期46-48,共3页 Track and Field
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