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身体七转促养生

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摘要 在现实生活中,不少老年人转目常常为选择合适的运动项目而发愁。事实上,经常转转身体的某些部位,不仅对于维持器官的结构和功能有所帮助,而且还能调节精神,增强体质,促进血液循环,预防多种疾病。正所谓“七转身体促养生”。
作者 倪世俊
机构地区 不详
出处 《养生月刊》 2022年第9期838-839,共2页 Health Preserving
关键词 养生 多种疾病 调节精神 老年人 现实生活 增强体质 促进血液循环 结构和功能
分类号 R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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养生月刊
2022年 第9期

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