运动凭什么能让血管变年轻

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摘要血管的健康程度与人的整体健康状态息息相关。特别是在“三高”盛行的当下,不少四五十岁的中年人,身体已经出现“未老先衰”的迹象,其血管的老化程度已经接近正常七八十岁的老人了。有一种方法不用吃药打针,就可以帮助我们的血管变年轻或延缓衰老,它就是“运动”!为什么运动能延缓血管衰老呢?

作者汪芳

机构地区不详

出处《老年世界》 2022年第4期57-57,共1页

关键词健康程度整体健康老化程度延缓衰老血管衰老运动中年人年轻

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老年世界

2022年第4期

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