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喝酸奶既能减压也能控血压

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摘要 近日,日本北海道大学研究小组在《欧洲临床营养学杂志》发表的一项研究报告发现,传统发酵乳中的乳酸菌YRC3780菌株,能降低压力源反应,从而起到抗压作用。此外,另一项由美国缅因大学和南澳大学组成的国际研究团队研究发现,喝酸奶还可以帮助血压升高的老年人降血压。
作者 宁蔚夏
机构地区 不详
出处 《老同志之友(下半月)》 2022年第1期45-45,共1页
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