降血糖如何巧运动

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摘要医生对于糖尿病治疗有“五驾马车”的说法,主要是指药物治疗、血糖监测、饮食控制、适量运动及健康教育,其中,运动对病情控制至关重要。运动可以帮助患者改善胰岛素抵抗,使肌肉对胰岛素的敏感性增加,从而加速葡萄糖的利用,有利于血糖控制;可以改善心肺功能和蛋白质代谢,有利于防止心血管疾病和糖尿病并发症的发生;还可以改善肌肉力量和身体灵活性,缓解压力,促进身心健康。

作者吴淑馨

机构地区北京中医药大学东方医院内分泌科

出处《家庭医药（快乐养生）》 2022年第1期21-21,共1页 Home Medicine

关键词病情控制血糖监测缓解压力心血管疾病糖尿病并发症胰岛素抵抗肌肉力量蛋白质代谢

分类号 R58 [医药卫生—内分泌]

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