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抵御寒冷,运动先行

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摘要 随着气温的逐渐降低.寒冷的冬季即将来临,许多人为了抵御寒冷,都准备开始"猫冬"了.户外的一些锻炼场地也明显冷清了许多。然而.专家指出.这种减少户外运动的"猫冬"行为并不可取,积极运动才是抵御寒冬的最佳方法。
作者 李志峰
机构地区 不详
出处 《中老年保健》 2021年第10期44-45,共2页
关键词 户外运动 最佳方法 抵御 锻炼 寒冷
分类号 G89 [文化科学—体育学]
  • 相关文献
中老年保健
2021年 第10期

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