摘要
进入秋季,昼夜温差逐渐加大,老年、儿童及抵抗力低下的人群极易发生感冒、肺炎等呼吸道疾病,加上秋天各种萧条的景象会让人产生悲伤、忧愁等不良情绪,这些对于本身患有心衰的人来说十分不利,会使原有病情加重。所以,心衰患者在秋季要坚持做好自我管理,以安度多事之秋。坚持低盐饮食慢性心衰稳定期的患者需限制食盐的摄入,以减少体内水钠潴留,降低急性心衰发作次数及住院次数。此外,要注意合理搭配碳水化合物(主要是指谷物、薯类)、蛋白质(瘦肉、鸡鸭、鱼等)、脂肪(油、肥肉等)及蔬菜水果的摄入比例,以每天摄入谷薯类食物250~400克、蛋0.5~1枚、畜禽肉80~150克、油脂25~30克、蔬菜300~500克、新鲜水果200~350克为宜,确保机体对各种营养元素的需求,保持良好的免疫力,改善心肌代谢能力。
