摘要
高三学生小吴,因被误会和异性好友谈恋爱,失去了仅有的朋友,出现情绪问题、失眠,严重影响正常学习。看似简单的人际交往问题,事件背后反映的是小吴青春期的自我同一性与角色混乱的冲突。经过咨询发现,小吴因为和爸爸的关系不好,对所有男性都存在消极的条件性情绪反应。为了改变这种情况,心理教师帮助他建立新的合理的情绪反应模式,解决三个问题:(1)解决幼年时外婆突然分离带来焦虑的消极体验事件;(2)建立和父亲的良好亲子关系,建立积极的条件性情绪反应;(3)学会放松训练技术,缓解抑郁焦虑的情绪状态。
出处
《中小学心理健康教育》
2021年第22期54-57,共4页
Mental Health Education in Primary and Secondary School
