摘要
瑜伽垫是练习瑜伽或地面动作常用到的健身装备,它既能帮助身体隔离地面灰尘,又能缓冲身体与地面接触时带来的压力。虽然只是一张垫子,但选购起来也有讲究。从材质上看,瑜伽垫分为NBR、TPE、PVC和天然橡胶等材质,不同材质的特点都有所不同,所以体验感受自然也不同。面对种类繁多的瑜伽垫,该如何挑选适合自己的那一款呢?今天就从防滑性、弹性、耐久性等方面跟您介绍一下不同材质的瑜伽垫的区别,帮助您了解瑜伽垫。
出处
《中医健康养生》
2021年第4期74-75,共2页
TCM Healthy Life-Nurturing
