摘要
近年来,我国的球类训练项目采用一种普遍的训练模式即多球训练法,同时多球训练法是乒乓球竞技项目训练中不可或缺的重要组成部分。多球训练法最初是基于乒乓球体育训练项目长期的练习和实战摸索总结出来的一种科学合理的训练手段。过去“一球一击”的训练形式不能充分的模拟比赛现场乒乓球组合技战术的实际状况,造成日常训练与正式比赛的脱节,不利于运动员训练效果的发挥。本文首先分析了多球训练法的基本内涵和训练目的,充分探讨球训练法在乒乓球组合技战术中的重要价值,在此基础上,提出在初级阶段、提升阶段和巩固阶段的训练模式,促进运动员组合战术的提升,最终达成训练与实战的统一。
出处
《文体用品与科技》
2020年第20期28-29,共2页
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
