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如何预防腱鞘囊肿

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摘要 1.曰常生活中,我们经常使用电脑、鼠标。手握鼠标时间过长或姿势不正确,易导致手关节滑膜腔的损伤,从而引发腱鞘囊肿。因此,需要长时间使用电脑和鼠标的办公人员,应每隔1小时休息5〜10分钟,做柔软操或局部按摩。

出处《保健与生活》 2020年第17期16-16,共1页 Healthcare & Life

关键词办公人员鼠标关节滑膜腱鞘囊肿局部按摩如何预防电脑

分类号 TP3 [自动化与计算机技术—计算机科学与技术]

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保健与生活

2020年第17期

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