疫情期间护眼4建议

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摘要人到老年身体的各个器官都会发生老化,其中眼睛是较早发生老化的器官,老花眼、青光眼、白内障、眼底病是常见的老年眼病,可以导致严重的视力减退。所以,对于宅在家中的老人,应该如何护眼呢?北京同仁医院眼科主任医师魏文斌对此进行了解答——1.注意用眼卫生。不要躺着看书,看书时一般每小时起来活动一下,通过窗户向远处眺望。如果有老花眼,在看书、看电视的时候应该佩戴老花镜。应有意识的经常眨眼,闭目的时间应该长一些,同时配合用双手按摩眼睑,然后再按摩侧面的太阳穴,以缓解干眼和眼睛的疲劳。

作者王智

机构地区不详

出处《家庭医药（就医选药）》 2020年第4期73-73,共1页 Home Medicine

关键词北京同仁医院视力减退用眼卫生护眼眼底病干眼青光眼白内障

分类号 R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医药（就医选药）

2020年第4期

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