摘要
近几年的羽毛球这项运动在我们国家得到了普及与推广,但是羽毛球这项运动对速度力量,耐力的要求比较高。而且在运动员的反应能力上也有着一定的要求。除去这几天的影响外,影响羽毛球项目的重要因素还有一个就是步法,步法的好坏甚至在一定程度上能够决定一场比赛的胜利与否。在一场比赛中脚部的灵敏度越高,就意味着反应能力越快,在移动过程中对时间以及空间的掌握能力也较好。动物园有足够的时间移动,并且能够及时做出判断,这就是一场比赛中取胜的关键因素之一。在青少年时期这是学习羽毛球的关键时期,在这时期为他们打下较好的步法基础十分重要,本文就针对如何对青少年羽毛球步法训练进行了分析。
出处
《体育风尚》
2020年第6期44-44,46,共2页
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