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练到肉疼疼痛不代表效果,也许你练伤了

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摘要肌肉疼痛有可能是以下原因造成的。纤维肌痛。纤维肌痛是一种神经疾病,它会引起全身疼痛和压痛,以及疲劳和睡眠问题。患者可以确认在疼痛发作之前发生的情绪紧张的情况。纤维肌痛会引起特定部位的疼痛,包括身体两侧和腰部上下。关节炎。你可能认为关节炎只影响关节,但患者的肌肉也会感到疼痛。

出处《健与美》 2020年第1期16-17,共2页 Fitness & Beauty

关键词特定部位睡眠问题纤维肌痛肌肉疼痛神经疾病关节炎情绪紧张全身疼痛

分类号 R47 [医药卫生—护理学]

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