柔道教学中的力量训练及其重要性被引量：2

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摘要柔道运动本身主要是依靠技巧,通过各种技巧的应用,实现对抗和格斗竞技。通过对柔道运动的分析发现,其中所包含的技巧很多,再加上不同的战术方式,所以进行日常格斗比赛和训练的时候,存在较多的变化。通过对柔道教学的分析发现,虽然柔道的对抗过程对于技巧的应用十分频繁,但是对于力量的训练是不可缺少的,只有有相应的力量,才能够合理应用相应的技巧,更好地发挥出技巧的作用。

作者胡伟

机构地区安徽省霍邱县青少年业余体校

出处《拳击与格斗》 2019年第2X期84-84,共1页 Boxing & Fight

关键词柔道教学力量训练重要性

分类号 G886 [文化科学—体育训练]

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