摘要
本文采用文献资料法、实验法和数理统计法,对上海财经大学浙江学院位2017级1305名学生的体质健康水平进行为期十四周的阳光跑干预实验。结果显示:阳光跑干预对学生体质健康水平有一定促进作用。男生的身高、肺活量、50m、1000m指标均值都有不同程度的提高(p<0.01);女生的身高、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐及体测总分指标均值都有不同程度的提高(p<0.01);完成任务的学生阳光跑干预效果比较理想,各指标均值有所提高;长期、有规律地长跑运动对学生耐力水平提升效果较为明显。
出处
《文体用品与科技》
2019年第12期203-204,共2页
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
基金
2018年浙江省教育厅课题:微信平台与体育课程融合对大学生体育素养提升的应用研究(立项号Y201840007)
2019年上海财经大学浙江学院院级课题:基于跑步APP的课外锻炼对大学生体育素养的影响研究(立项号2018YJYB02)
