摘要
身体运动功能训练不仅在职业体育和竞技体育等领域得到广泛运用,而且在大众健身和青少年体育锻炼等方面也发挥了很大作用。《小学生身体运动功能训练教程》系列丛书作者既有来自国家队身体运动功能训练团队的教练员,也有长期从事体能训练的高校教师和中小学体育教师。为了更好地让小学生较为清晰地了解和掌握身体运动功能训练方法,本教材采用游戏的形式分别使用弹力带、迷你带、瑞士球、万向轮、绳梯、小栏架等简易器材,有针对性地对走、跑、跳等基本运动能力进行训练,目的是通过游戏活动逐步提高学生的心肺机能、关节灵活度和持续运动能力。
出处
《体育教学》
2018年第12期68-68,共1页
Teaching of Physical Education
