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浅析足球科学化训练计划的思路
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摘要
运用运动训练学和运动生理学理论,采用文献资料法,从训练内容设计、训练手段与方法、训练结构与节奏、训练阶段划分、恢复与再生训练、训练控制、多学科复合型团队7个方面的要素,提出足球系统训练计划设计的思路,为提高足球项目的竞技水平提供参考依据。
作者
韩建鹏
机构地区
广东省中山市坦洲镇德溪路坦洲理工学校
出处
《当代体育科技》
2017年第23期35-36,共2页
Contemporary Sports Technology
关键词
训练内容
手段与方法
结构与节奏
阶段划分
恢复与再生训练
训练控制
多学科复合型团队
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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当代体育科技
2017年 第23期
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