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短跑业余训练对青少年体质健康的影响被引量：1

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摘要在当前我国青少年体质健康状况令人担忧的大环境中,开展业余短跑训练可能有助于增强青少年的身体素质,并把青少年体质水平提升到一个更高的水平。业余短跑训练有助于改善青少年的身体形态,能显著提高青少年的身体机能及身体素质。建议在今后的体育教学中,革新体育教学内容,通过开展业余短跑训练,切实提高学生的体质健康水平。

作者王晨

机构地区北京体育大学

出处《运动》 2016年第22期55-56,共2页 Sport

关键词业余短跑训练青少年体质健康影响

分类号 G804.49 [文化科学—运动人体科学]

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运动

2016年第22期

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