摘要
纵观当代中国篮球，中国培养出了三大中锋，但是却没有丰常优秀的后卫运动员。而运球技术则是后卫队员最需要熟练掌握的技术之一，青少年时期是篮球运动员打好运球基本功的关键时期。因此应重点加强青少年篮球运动员运球技术的训练，提高青少年篮球运动员运球技能，从而为培养优秀篮球后卫队员奠定基础，本文针对中国篮球运球训练方法的现状，通过在练习球数、场地器材、练习节奏、心理干预等方面的调整设计了更加高效的练习方法，共有两球练习、两人练习、借助其他器材运球练习、运球游戏、心理干预运球练习五个方面的创新运球练习。通过这些创新运球练习方法，给青少年运动员运球技术训练提供一定的指导。
出处
《科教导刊（电子版）》
2017年第1期150-150,共1页
The Guide of Science & Education (Electronic Edition)
