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耐久跑教学训练方法被引量：4

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摘要耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一,通过耐久跑的练习,可增强学生的心肺功能。培养学生良好的意志品质,对促进学生的身体健康,增强体质,具有重要的作用。但绝大多数学生谈＂长跑＂变色,怕苦、怕累,不能坚持长久。据调查,部分学生是因体质较弱＂怕＂长跑。部分学生是因为＂累＂而怕长跑,多数学生属于被动练习。

作者马成见

机构地区山东省日照市实验中学

出处《田径》 2018年第9期13-13,12,共2页 Track and Field

关键词耐久跑教学训练方法增强体质被动练习体育教学初中阶段心肺功能意志品质

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练]

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2018年第9期

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