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耐力训练的生物化学分析
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摘要
耐力训练是提高运动员体能水平的重要环节,从耐力素质的生化基础、耐力训练方法的生化分析和训练效果的生化评定3个方面进行阐述,为基层竞技体育和健身体育的科学训练提供方法。
作者
李志刚
林文弢
机构地区
百色学院
广州体育学院
出处
《中国体育教练员》
2017年第4期13-14,共2页
Chinese Sports Coaches
关键词
耐力训练
有氧代谢
乳酸阈
生化评定
分类号
G804.7 [文化科学—运动人体科学]
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中国体育教练员
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