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正确行走锻炼是这样的

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摘要 “一起吃饭,不如一起出汗”日渐盛行,走路这种最实惠的养生法,已经成了健康生活的象征。然而,走得多不代表练得好。锻炼也要“悠着走”,否则可能走出疾病。
作者 佚名
出处 《37°女人》 2017年第10期64-64,共1页 37°Women
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