摘要
目的探讨长期有氧运动结合抗阻训练运对肥胖大学生血清visfatin水平的影响,揭示运动减肥的可能机制。方法 30名肥胖大学生随机分为3组,对照组(C组),有氧运动组(A组)和有氧运动结合抗阻训练组(A+R组),接受为期16周的锻炼,干预前后分别测三组的体重(W)、体重指数(BMI)、体脂含量(FM)、体脂百分比(%F);血清visfatin水平。结果 16周运动干预后,A组和A+R组与对照组C组相比较W、BMI、FM、%F明显下降(P﹤0.05);血清visfatin含量明显下降(P﹤0.05),A+R组与A组比较FM、%F和血清visfatin含量明显下降,其他指标没有明显差异。结论 16周有氧运动和有氧运动结合抗阻训练都对肥胖大学生的体重和身体成分有很好的改善作用,降低血清visfatin水平。有氧运动结合抗阻训练对FM、%F及血清visfatin含量的影响更加明显。
出处
《疾病监测与控制》
2017年第9期721-723,共3页
Journal of Diseases Monitor and Control
基金
内蒙古师范大学校基金[2015-07-09-2017-12-30]16周有氧运动结合抗阻训练对肥胖大学生血清visfatin和chemerin水平的影响[2015YBXM067]
