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出伤之后

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摘要生活中，人们对运动损伤的认识存有很多误区，比如，出伤后不太在意，没有及时诊断受伤原因。疼痛不止后，又采取被动休息等方式，使肌肉长期消极制动而萎缩、孪缩，运动功能失调，造成更多的疼痛，反而不利于原发伤的治疗康复。

作者陈方灿柏强

出处《新体育》 2017年第3期100-101,共2页 New Sports

关键词运动损伤受伤原因功能失调疼痛

分类号 G843 [文化科学—体育训练]

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新体育

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