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秋季吃枣正当时

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摘要正是青枣上市的季节，古人有“日食三枣，长生不老”之说，《本草纲目》也记载：枣味甘，性温，能补中益气，养血生津。青枣既可入药，也可作为食疗。适合脾胃虚弱，身体乏力，贫血，失眠，以及想要养颜美容之人。

作者唐吉

机构地区长沙市第八医院

出处《健康必读（健康新语）》 2016年第10期13-13,共1页

关键词秋季《本草纲目》长生不老补中益气脾胃虚弱养颜美容

分类号 R281.3 [医药卫生—中药学]

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健康必读（健康新语）

2016年第10期

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