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强身关节操

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摘要 今年我83岁.已进入耄耋之年.目前我眼不花,耳不聋,身体依然”板扎”(云南方言,意“很棒”)。在生活中.我吃得快、说话快.走路快.入睡快,排泄也快;并且有良好的个人习惯.处世能力和人际关系.我认为自己仍属于身心健康群体里的一员。一天中.自己处理生活中的一切事.闲时洗洗衣服,搞搞卫生.去超市购物.还协助老伴做些家务。
作者 解危
出处 《中老年保健》 2016年第4期15-15,共1页
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