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关于影响高校女大学生健美操技术水平的相关因素探究

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摘要健美操是一项涵盖体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐的综合体育项目,它的主要目的是提高训练者的心肺功能和有氧耐力素质。跳健美操的好处多多,除了能强身健体外,还具有减肥的效果,特别适合现代爱美的女大学生。健美操是一项融体操、舞蹈、音乐于一体,以健身、健美为目的的体育运动项目。根据健美操运动的目的和性质,主要可分为健身性健美操、竞技性健美操和表演性健美操三大类。

作者韩李美萱

机构地区南京农业大学体育部

出处《当代体育科技》 2015年第33期49-49,51,共2页 Contemporary Sports Technology

关键词高校女大学生健美操技术影响因素策略

分类号 G831.3 [文化科学—体育训练]

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2015年第33期

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