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立春养生重养肝

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摘要一年之计在于春，立春是一年二十四节气中的第一个节气。立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。立春过后气温会逐渐上升，阳气步步升发，此时要注意顺应天时，要乐观开朗，以养肝为主。那么，立春后该如何养生？

作者张钟爱

机构地区南京市中医院金陵名医馆

出处《健康必读（健康新语）》 2016年第3期19-19,共1页

关键词立春养生二十四节气养肝春夏养阳秋冬养阴

分类号 R2 [医药卫生—中医学]

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健康必读（健康新语）

2016年第3期

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