维护健康四大必备利器

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摘要健康要饮食、作息、运动等多方面的配合。有了健康的意识,要付诸具体的行动,还需要装备一些健康工具。今天给大家介绍维护健康必备的四大利器,经常使用可以提升自己的健康指数。体重计品种：常见的有电子秤、杠杆秤、磅秤。家庭用的一般是电子称,体积小,测量方便。价格：从几十元到几百元不等。放在家里自己用,一般几十元的就可以了,质量要保证。最佳放置位置和使用场合：浴室、卧室。

作者马冠生

机构地区北京大学

出处《健康博览》 2016年第2期54-55,共2页 Health Review

关键词杠杆秤放置位置电子血压计水银柱血压计空腹状态正常上限听诊法围尺换鞋参考值

分类号 R194.3 [医药卫生—卫生事业管理]

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