撞树锻炼不当易伤身

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摘要大爷撞树手指弯了＂本想拍树锻炼的,没想到手指咋就弯了呢？＂在医院整形外科张大爷困惑着.张大爷一直有晨练撞树的习惯,认为这样可以舒筋活血.晨练时用手掌撞树,可练就＂铁砂掌＂.可是,最近觉得右手的小手指一阵阵疼痛,手指还弯了下来.张大爷心想拿个东西压一下也许就能压直,结果用腿压一下,竟然能又变直了.可是问题又来了,没过几天,那个受伤的小指又耷拉下来.

作者熊猛刘敏

机构地区东南大学附属中大医院整形外科

出处《祝您健康》 2015年第9期12-12,共1页

关键词锻炼伤身整形外科舒筋活血手指晨练

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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1郭振宇.铁砂掌[J].特别健康,2017,0(2):67-67.
2吉成.慎用“洗手方”[J].拳击与格斗,2004,0(10):41-41.

祝您健康

2015年第9期

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