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练太极拳伤膝吗

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摘要 膝关节疾病是临床常见的慢性关节疾病,具有患病率高、病变范围广、晚期功能障碍程度重等特点,影响患者的生活质量。膝骨关节疾病不仅会限制我们的功能活动,还会带来情绪和精神的伤害,而运动干预是其主要防治手段。但各种运动也并非全都有益于膝关节,如何才能既达到运动效果又能减少膝关节损伤的风险呢?很多人认为太极拳锻炼会导致膝关节疾病,其实这是一个误区。
作者 朱清广
出处 《家庭用药》 2015年第8期27-27,共1页
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