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血管最喜欢十件事

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摘要 早上8:00称体重。每天早上排尿、排便后的体重数值比较准确。一旦体质指数,即BMI=体重(千克)÷身高的平方(米。)超过28就算肥胖,会导致心脏负担增加、心跳加速,对血管壁产生不利影响。肥胖人群往往血脂偏高,会导致脂质沉积,动脉硬化风险升高。因此,
作者 李迪
出处 《党政论坛》 2015年第14期46-46,共1页 Party & Government Forum
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