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腰椎滑脱者如何保养?

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摘要 我今年57岁,2年前因搬重物致腰椎L4至L5段2度滑脱,做了保守治疗,出院后也注意休息,但偶尔会觉得后背有点痛,躺久了或坐久了腰会发胀。去年下半年磁共振结果仍是腰椎L4至L5段滑脱,医生建议我做手术。我不想手术。请问,有什么保养方法吗?
出处 《保健与生活》 2015年第7期77-77,共1页 Healthcare & Life
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