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挥舞战绳挑战新玩法

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摘要格斗绳又称战绳（BattleRopes），在体格训练场上频繁出现。稳扎马步，手握绳柄，挥舞出漂亮的波浪线，体验过的人会告诉你，这件事儿并不轻松。下面这六种战绳的新鲜玩法将进一步升级战绳训练体验，准备好接招了吗？

作者曹晓培茉莉人(图)

出处《健与美》 2015年第6期55-57,共3页 Fitness & Beauty

关键词体育锻炼体育运动健美运动健身运动

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学] G80-05 [文化科学—体育学]

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健与美

2015年第6期

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