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对短跑中放松训练作用的探究

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摘要在短跑运动训练中,随着运动员的素质、技术和竞技水平不断的提高,为了更好的提高运动成绩,短跑中放松是战胜对方的关键。本文通过对文献资料法,逻辑分析法,对短跑放松训练的作用进行探讨,认为放松训练可以发挥运动员的最大速度,提高运动员的竞技水平,是短跑训练和教学不可缺的一个环节。

作者彭文军

机构地区陇东学院体育学院

出处《文体用品与科技》 2015年第4期163-163,174,共2页 Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

关键词短跑放松训练作用

分类号 TS952.11 [轻工技术与工程]

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