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TRX引爆你的全身肌肉
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摘要
这个最早出现于美军体能训练体系的训练绳,有着和它的出身一样洋范儿十足的名字——TRX。它体积小巧、方便携带、适合不同的人群、改善平衡、刺激中小肌群……种种优势,令人欲罢不能。
出处
《健与美》
2015年第1期52-54,共3页
Fitness & Beauty
关键词
肌肉
引爆
训练体系
体能
分类号
G843 [文化科学—体育训练]
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健与美
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