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预防便秘的好习惯

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摘要 便秘会造成腹胀等不适,时间久了还会出现胃口差、口臭、心烦等不良症状。最近,日本“抗老化”网总结了预防便秘的几个生活习惯,可供参考。
作者 姚力杰
出处 《保健与生活》 2014年第9期17-17,共1页 Healthcare & Life
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