摘要
1前言 众所周知，射击项目一直是我国一项传统优势项目之一，然而近年来，俄罗斯、美国等一些国家随着其射击水平在不断提高，不断涌现出优秀的射击选手。面对对手的不断强劲，我们也应该不断优化训练模式，不断提高自身水平。因此在提升精度的射击训练中，不断进行射击方法的矫正研究是极为必要的。然而影响射击精度的因素有很多，诸如射击的稳定性、射击运动员的注意力、心理状态以及动作要领等，这些因素都在不同程度上影响着运动员在射击训练中的精度。上述内容将在下文中逐一进行阐述，就不在此多作赘述了。2影响射击精度的要素2．1稳定性 在射击训练中，射击精度是最直接影响一个运动员的整体射击成绩的指标。对于射击的高精度而言，稳定性则是其中最重要的一个因素^[1]。高的稳定性可以提高运动员瞄准技术精准度，从而提升运动员的训练整体水平。影响运动员发挥稳定性的原因总体概括起来包括两类：心理因素和生理因素；这些因素，可以直接影响到一个运动员的射击的整体成绩。
