运动后不能立即做的事

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摘要锻炼后,有些事是不能立即做的,否则会让运动打折扣。培养健康的“运动后”意识很重要。不要立即停下休息。如果运动刚一结束就停下休息,肢体中大量静脉血会淤积,造成心脏缺血,大脑也会因供血不足而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。

作者康建

机构地区不详

出处《老同志之友（上半月）》 2019年第2期58-58,共1页

关键词运动后休息呕吐

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老同志之友（上半月）

2019年第2期

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