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睡眠篇——睡好才能考得好

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摘要 “叮铃铃……”早起我被一阵急促的电话铃声吵醒，抬眼看表，六点十分。电话是上海的一位大姐打来的，声音急促而沮丧，因为女儿今年要高考，随着时间迫近，睡眠质量越来越差，不仅入睡困难，而且总会被噩梦惊醒，说梦到进了考场，怎么也找不到座位，越说越委屈，

出处《生活与健康》 2013年第5期14-15,共2页 Life & Health

关键词睡眠质量入睡困难电话梦惊

分类号 R338.63 [医药卫生—人体生理学]

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生活与健康

2013年第5期

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