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番茄汁能保护胃黏膜

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摘要番茄汁含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝200毫升番茄汁。另外，唾液里含有消化酶，可缓解各种胃部不适。可用舌尖顶上牙龈或搅拌口腔，唾液够一口就咽下去，每天咽5～6次，每次咽5-6口唾液，每天坚持，否则无效。

出处《医药食疗保健》 2013年第3期30-30,共1页

关键词保护作用番茄汁胃黏膜油腻食物胃部不适柠檬酸苹果酸有机酸

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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医药食疗保健

2013年第3期

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