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大寒

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摘要 每年1月21日前后太阳到达黄经300°时,交"大寒"节气,今年大寒为1月20日。养生有道俗话说:"大寒大寒,防风御寒",在"大寒"时节要注意防风防寒。衣着要随着气温的变化随时增减,比如:在出门时可以根据自身情况适当添加外套,并戴上口罩、帽子和围巾等。有心脑血管疾病和呼吸系统疾病的患者,在"大寒"节气应尽量避免在早晨和傍晚出门。
作者 洪文宇
出处 《风景名胜》 2013年第1期13-13,共1页 Business & Luxury
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