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论内家拳中内气的产生及功效

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摘要 内家拳对内功法的运用过程是在无极、虚无含一气、尽极、两仪、三才的基本桩法中进行锻炼的。内功运用的大概过程,真气也就是通过这些过程逐步求得其充盈和贯通。真气在内家拳中的功用有两个目的:一是为了用之于战;其二,在拳术中要使两个以上的动作在爆发劲中连结在一起,并能够一气呵成,同样是离不开气的功能。
作者 王利
出处 《艺术科技》 2012年第4期28-29,共2页 Art Science and Technology
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