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早餐：要营养也要美味

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摘要你吃早餐吗？许多人认为，早餐吃不吃无所谓，不吃早餐可以从午餐或晚餐得到补充；有的人早餐只吃鸡蛋和牛奶，不吃主食，认为这样营养丰富；有的人则认为，我不吃早餐，身体不是照样好吗？事实上，这些都是极不正确的。

作者文怡黄连珍

机构地区不详华中科技大学同济医学院

出处《大众医学》 2012年第7期38-39,共2页

关键词营养丰富早餐美味

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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大众医学

2012年第7期

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