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波浪游泳动作练习

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摘要当代蛙泳和蝶泳运动员采用海豚和鲸鱼游进时采用的波浪式动作前游。人们将这种动作称作“短轴摆动”动作，因为身体以大腿为轴，进行上下摆动。爬泳和仰泳游进时，身体无须进行短轴摆动。本文介绍的练习有助于了解波浪式动作的实质。顺便说说，蛙泳和蝶泳游进时，臂、腿动作是不同的。

作者特里.劳克林迟爱光

出处《游泳季刊》 2012年第1期45-45,24,共1页

关键词波浪游泳动作练习水上运动游泳运动蛙泳运动员蝶泳运动员

分类号 G861.1 [文化科学—体育训练]

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